Welkom bij Yogoe!
Welkom bij Yogoe, ofwel yoga met Goedele!
Of je nu zoekt naar:
-
meer balans
-
minder stress
-
een sterker lichaam
-
een moment voor jezelf
-
...
Mijn lessen bieden een ruimte om te groeien en jezelf te ontdekken.
Ik ben ervan overtuigd dat yoga voor iedereen toegankelijk is, ongeacht leeftijd, niveau of ervaring.
Veel plezier op mijn website en hopelijk tot snel op de mat.
Vind jouw flow en laat elke ademhaling je dichter bij jezelf brengen.
Wat kan Yogoe voor jou betekenen?
Met Yogoe wil ik yoga bereikbaar maken voor iedereen die op zoek is naar balans, rust én kracht. Dit doe ik door:
-
ademhalingstechnieken te integreren in de lessen
-
met flexibele inschrijvingen te werken
-
betaalbare prijzen te hanteren
-
rekening te houden met de behoeften van ieder lichaam
-
materiaal te voorzien
-
...
Alle praktische info vind je bij lesaanbod.
Yoga biedt meer dan alleen fysieke voordelen, het is een pad naar zelfzorg en balans. In een wereld die vaak hectisch is, wil ik een plek creëren waar je kan vertragen, opladen en in verbinding treden met je lichaam en geest.
Bij Yogoe staat kwaliteit voorop. Daarom werk ik met kleine groepen opdat ik veel aandacht kan besteden aan de correcte uitvoering van houdingen om je lichaam sterker te maken en blessures te voorkomen.
Of je nu net begint met yoga of al wat ervaring hebt, mijn les biedt de ideale balans tussen ontspanning en uitdaging. Samen werken we aan je houding en het versterken van je lichaam, zodat je met vertrouwen kunt groeien op de mat.